5月25日是国际爱肤日,也是全国护肤日。皮肤是人体的第一道生理防线和最大的器官,但随着人们步入中老年行列,罹患皮肤病的风险也会增加。针对中老年人常见的皮肤疾病问题,成都市第二人民医院皮肤科主任医师路永红表示,随着年龄的增长,易罹患多种皮肤疾病,例如带状疱疹、皮肤瘙痒症、湿疹等。尤其是在50岁后,患带状疱疹的风险会陡然增加,因此需要重视并积极预防。
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带状疱疹及并发症防大于治
“带状疱疹是一个被很多人轻视的疾病。”路永红表示,带状疱疹会造成患者的皮肤损伤,还可能会导致严重且持久的并发症,最为常见是带状疱疹后神经痛,会严重影响患者的生活质量,可导致焦虑、抑郁、注意力不集中、睡眠障碍等,严重者甚至意欲轻生。
到目前为止,带状疱疹的治疗方法包括抗病毒、镇痛、糖皮质激素等,但对带状疱疹后神经痛的疗效有限,所以对于中老年人来说,“防大于治”。 路永红说,要健康饮食、适度锻炼、提高自身免疫力。同时,注射带状疱疹疫苗,提高易感人群的抵抗力,是特异性预防带状疱疹发病有效的措施。
皮肤疾病的发生还可能与情绪睡眠、饮食结构和习惯、内分泌、免疫、遗传等因素相关。路永红表示,中老年人“内外兼修”很重要。外在,合理护肤保养可延缓皱纹等情况;内在要注重自身健康,关注“免疫衰老”,注重提升内在的免疫力,除了生活作息、合理运动和营养外,还可通过接种疫苗获得特异性免疫力。
成都市第三人民医院儿科预防门诊主管护师朱杰军介绍,接种疫苗、预防疾病是经济有效的健康管理方式,也是中老年健康管理过程中至关重要的一环。 她表示,对于中老年人,接种带状疱疹疫苗不仅可以预防疾病及并发症,还能减缓既有慢性病进程,减轻经济负担。
几类重点人群更需主动预防
“慢性病人群因其免疫力低下,更易患感染性疾病,亦会加大慢性病管理难度,因此更需要接种疫苗,主动预防相应疾病。”朱杰军表示,以带状疱疹为例,相比于一般人,糖尿病患者、慢性肾病患者、心血管疾病患者、慢阻肺患者、类风湿关节炎患者患带状疱疹的风险增加。
她提醒,免疫功能低下人群的接种也非常重要,这类人群由于频繁接触医疗环境,其暴露于病原体的风险增加,接种疫苗可降低相应疾病的感染风险。同时,建议在社区医生的指导下进行咨询和接种。
(川观新闻记者 石小宏)
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